実際に酵素ドリンクを購入しようと考えたとき、何を基準に選べばいいんでしょうか。
そこで、酵素ドリンクの基本「生きた酵母菌が入っていること」を前提とした上で、
絶対に押さえておきたい酵素ドリンク選びの３つポイントをご紹介します。
ポイント１ 原液 １００％であること
低価格な酵素飲料の場合、酵素原液にシロップやジュース、果汁などを加えている商品が多くあります。
原材料の欄に「○○糖液」などと書かれているものです。酵素は原価が高いので、他の成分で薄めているわけです。
また、「○○エキス配合」などと記載されているものがあります。
これは、野菜や果物などから、熟成発酵ではない方法で抽出した糖分や栄養分が入っているという意味です。
つまり、酵素を薄めているという意味で、酵素原液100％ではありません。
原液１００％とは、酵母菌や酵素の力で、野菜や果物だけを熟成発酵させたものをいいます。
水も糖分も○○エキスも何も加えていません。
原材料の欄に、野菜や果物などの名前だけが書かれてる酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
ポイント２ 完全無添加であること
本物の酵素であれば、購入した容器の中でも発酵し続けるので添加物は不要です。
酵素は発酵食品のため、保存料は必要ないんです。
着色料や香料、甘味料などが入っているものも避けましょう。
添加物が入った酵素ドリンクを飲むと、その添加物自体を分解するために、大量の消化酵素が消費されてしまいます。
意味ないですよね。
酵素ドリンクは、完全無添加のものを選ぶようにしましょう。
ポイント３ 返金保証がついていること
ネット上では、いろいろな種類の酵素ドリンクが販売されていて目移りしてしまいますが、
「返金保証」がついていることも酵素選びの大切なポイントです。
酵素ドリンクのメーカーが数ある中で、返金保証があるのは、ほんの一握り。
品質・効能など、すべてに自信がなければ、到底できないことですね。
「正に自信の証し」です。
健康と美容のために安心して続けられる酵素ドリンクは、決して安くはありませんが、
信頼できるものを選ぶことが何よりです。
また、酵素ドリンクは、発酵飲料のため、独特な癖のある味のものもあります。
せっかく購入してもお口に合わなかったらガッカリですよね。
ここで重要なのが返金保証です。
実際に飲んでみて合わなかったり、変化が感じられなかったりする場合は、
一定の期間内なら返金に応じてもらえます。
そういう商品を購入すれば、失敗をすることもありません。
金銭的・精神的なリスクを避けるためにも、購入前に返金保証があるか否か確認をすることはとても大切です。
返金保証がついている商品なら、お試し感覚で酵素ドリンクが購入できるので心理的なハードルも下がります。
「酵素カプセルと酵素ドリンク」それぞれのメリットとは
ところで酵素製品には、カプセルやドリンクタイプのものがありますが
どんな違いがあるんでしょう。
酵素カプセルと酵素ドリンクのそれぞれのメリットをご紹介します。
カプセルタイプのメリットは、ドリンクタイプに比べて価格が安いこと、
味やニオイが無いこと、外出時にも携帯しやすいことなどです。
気軽に飲めるということでしょうか。
一方、ドリンクタイプのメリットは、体に吸収されやすいため、
体内の消化酵素の消費が抑えられることや体の変化も感じやすいことです。
これは、ドリンクタイプの酵素製品が、熟成発酵によって、
飲む段階で、かなり消化された状態になっているためです。
また、ドリンクタイプは、原液に水やジュースなどを加えて量が増やせることや、
野菜などから出る自然の甘みからも満足感が得られるため、空腹を感じにくく、
ファスティングや置き換えダイエットにも向いています。
酵素ドリンクと酵素カプセルには、それぞれ長短ありますが、
体の変化を実感しやすいという意味では、酵素ドリンクをおすすめします。
たくさんの種類がある酵素ドリンクですが、
押さえどころをきちんと知れば、良い酵素ドリンクが見つけられます。
今回は「絶対に押さえておきたい酵素ドリンク選びの３つポイント」をご紹介しました。
以上のポイントをきちんと押さえ、体のためになって、安心して続けらる酵素ドリンクを選んでくださいね。