「 便秘対策 」 一覧

つらい便秘でお腹がパンパン・・・便秘薬を飲むと激しい腹痛に襲われる・・・ 便秘って本当につらいですよね。 なるべく薬に頼らず、自然にお通じをよくしたいとお思いの方は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、おすすめの便秘解消法として、きな粉 ...